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【ジムトレ始めました】チョコザップでバイク&カラオケ、スターターキットもついてきた話

リスト20.体調管理をする-運動習慣をつける

遊民

【ジムトレ始めました】チョコザップでバイク&カラオケ、スターターキットもついてきた話

イランカラプテ、遊民です。

このたび――
夫が、娘の結婚式を前に急にダイエットのやる気スイッチON!

「痩せるぞ」モードに突入したのを見て、

ついに私も“燃えた”わけです。

十数年超えられなかった「60kgの壁」突破します――

ということで、チョコザップ(chocoZAP)に入会しました!


ウォーキング、なんか違うかも。

一応、ウォーキングはしていたのですが…

寒さとか雨とか言い訳して、お休みがちだったんです。

そんなある日、ふと、思ったんですね。

「ウォーキングが、そもそも私に向いてないのかも?」

そういえば昔、エアロビとかジャザサイズはけっこう続いてたなあ。

明るい場所で、楽しい音楽があって、
「やってる感」がある運動のほうが、私には合ってるのかも。


チョコザップ、気軽すぎてヨキ。

そこで、いろいろ検討した結果、見つけたのがチョコザップ

RAIZAP(ライザップ)がやってる、
月額2,980円(税込3,278円)で24時間365日使える“コンビニジム”!

トレーニングマシンだけじゃなく、

  • セルフエステ

  • セルフ脱毛

  • カラオケ

  • マッサージチェア

全部コミコミで使えるという、まさかの充実っぷり。

私の地域にもオープンしてて、ずっと気になってたんですよね。

(店舗によって施設内容は違うみたいです)

マイペースでできそうだし、安価だし・・まあ、試しに。


アプリが鍵&予約も簡単

会員証はアプリのQRコードで。
これでドアをピッと開けて入館!

機器は空いてたら自由に使えるし、
エステ・カラオケ・マッサージチェアはアプリから簡単予約。

ちなみに、カラオケも1回20分。空いてたら当日中に再予約も可能♪

1日110円ちょっとで遊び倒せる運動できるなんて…すごくない?


ちゃんと運動もしてます。はい~。

バイクとウォーキングマシン、ちゃんと使ってきましたよ!
(最初はカラオケが気になったのは内緒)

トレーニングウェアに着替えなくても、私服・スーツ・ビーサンOK!
気軽に通えるので、ちょっとしたスキマ時間にぴったり。

全国のどこの店舗でも入れるので、出張・旅行先でもOK!


バイク20分でゼェゼェする私の目標

パーソナル指導とか、今の私にはハードすぎる…!

だから

まずは、“バイク20分を涼しい顔でこなせる筋力”を目指します。


スターターキットが豪華すぎた件

入会特典でもらえるスターターキットは、

  • 体重・体脂肪が測れるスマート体重計

  • スマートウォッチ

え、無料でこれ!?って驚きました。

ただ、すでにスマートウォッチは持ってるので、
両腕に巻いて「中田英寿スタイル」になるかどうかは検討中(笑)


まとめ:自分に合った運動をゆるく、でも習慣に

  • ウォーキングは合わなかったけど、明るい場所での運動は向いてる

  • チョコザップは月額3,278円で使い放題のコンビニ型ジム

  • カラオケもできて楽しく継続しやすい

  • スーツOK・予約も簡単・全国どこでも利用可

  • 豪華スターターキット付き(スマートウォッチ&体重計)

これからは、無理なく続けられる運動習慣で、楽しく元気に、60kgの壁を超えます!

ちなみに、今月末の体重は63.3キロ。←ここからが一進一退、なかなか減らない。

本日も読んでくださってありがとうございました。

ABOUT ME
遊民
はじめまして、遊民です。 「死ぬまでにゆる~くやりたい100リスト」からスタートしたこのブログは、ある日夫が発した何気ない言葉をきっかけに、「1000日後に離婚する2人」へと進化しました。 夫婦関係を見つめ直しながら、自分自身を取り戻す過程を綴っています。 離婚も視野に入れつつ、できれば理解し合い、笑って人生を締めくくりたい――そんな想いで、日々の気づきや挑戦を記録中。 同じように悩む誰かのヒントや希望になれたら嬉しいです。